Östers Idrottsförening logo
Östers Idrottsförening
Ungdom / Akademi
P11 (2014)
P11 (2014) » Träning
 
Tid:ons 18 februari, 18:15 - 19:30
Plats:Tipshallen
Samling: Tipshallen
Aktivitetsinfo:-kom i tid, väl förberedd och gör ditt bästa.
-ha rätt utrustning, vilket innebär:
Ett önskemål är att träna i kläder från Östers profilguide.
Vattenflaska
Fotbollsskor(välskötta)
Ombytesskor för kyla
Benskydd
Kläder efter väder
Vi inleder med knäkontroll/fys kl 18:15. Plantid 18:30-19:30, dvs planen får inte beträdas innan dess

Frånvaro:
-meddela alltid frånvaro i så god tid som möjligt.

Vi, tillsammans i laget tar ansvar för material, Alla hjälper till före som efter träning.

<< Tillbaka

 
Våra sponsorer
Besök vår föreningsshop!